Questo è un processo che dura una settimana, due ore ogni giorno.
La prima ora è dedicata al “gibberish”: si impazzisce consapevolmente, lasciando libera espressione a qualsiasi suono provenga dall’interno, in qualsiasi lingua che non sia quella che si conosce – così si svuota la mente da tutto il pattume che l’appesantisce. Nella seconda ora si siede in silenzio, senza fare nulla – lasciando che un silenzio profondo affiori dall’interno. Osho
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