Semplice ed efficace tecnica di meditazione basata sul respiro, capace, lavorando sul chakra del cuore (il chakra centrale, la via di mezzo nel percorso mistico), di creare una sensazione di salda connessione con la terra.
La meditazione verrà proposta on-line su ZOOM.
Per partecipare e ricevere il link a cui connettersi, chiamare il numero
339 7699971 o contattarci usando WhatsApp.
È previsto un contributo.